10 Hal Yang Wajib Kamu Ketahui Tentang Ketiakmu - oleh Dr. Inneke Halim, SpKK

Hai!!!!
Udah lama nih nggak nge blog. Maklumlah anak sekolahan itu sibuknya minta ampun, apalagi sekarang aku lagi UTS (Ujian Tengah Semester). Padahal niatnya tadi pengen belajar, tapi setelah buka hp jadi pengen nge blog -O- *maapkan akika pemirsah

Dan kali ini aku mau bahas tentang ketiak. Siapa hayo yang ga punya ketiak? Teriakin nama gue coba :v canda keleusss, jangan di ambil hati. Kalo bahas ketiak ujung-ujungnya pasti tentang wangi badan tak sedap singkat kata bau badan. Masa iya udah cantik-cantik tapi keti nya bau. Kan nda cuco, makanya supaya meminimalisir ke bau an yang terjadi. Yuk, simak sampai selesai! Jangan lupa tinggalin jejak, jangan sampe gue tebar kembang dulu baru ninggalin jejak.

Dr Inneke Halim, SpKK selaku dokter spesialis kulit RS Bethsaida membantu menjawab 10 permasalahan yang selalu membuat orang bertanya-tanya mengenai bau badan dan daerah ketiak!

1. Apa permasalahan yang umum terjadi pada daerah ketiak?

Daerah ketiak memiliki struktur kulit yang berbeda dengan area tubuh lain dan merupakan bagian kulit sensitif sehingga membutuhkan perawatan serta perhatian khusus.

Karena ketiak berupa daerah lipatan, aktivitas atau gesekan normal pun bisa menimbulkan gesekan antara kulit sehingga mudah terjadi iritasi.

Disamping itu, ketiak merupakan area yang tertutup sehingga mudah lembab juga ditumbuhi rambut / bulu yang agak kasar serta memiliki banyak kelenjar keringat.

Dengan beberapa kondisi demikian, umumnya muncul beberapa permasalahan di sekitar area ketiak, antara lain : iritasi, bau badan, warna ketiak hitam, alergi, infeksi jamur dan bakteri.

.....

2. Apa perawatan yang tepat untuk daerah ketiak?

Perawatan yang tepat untuk daerah ketiak harus sesuai dengan permasalahannya. Ketahui kondisi ketiak terlebih dahulu agar perawatan dapat dilakukan dengan optimal.

A. IRITASI

Tanda iritasi antara lain munculnya bercak atau beruntus kemerahan. Bisa juga berupa rasa perih atau terkadang gatal tanpa adanya kelainan kulit.

Iritasi bisa disebabkan oleh kebiasaan mencabut atau mencukur bulu ketiak, penggunaan alat mandi misalnya spons yang kasar, pakaian terlalu ketat yang dapat menggesek kulit ketiak, dan pemakaian deodoran yang tidak tepat dan berlebihan.

Gunakan sabun yang lembut dan hindari menggosok area ketiak terlalu keras.
Berikan obat anti iritasi berdasarkan rekomendasi dokter. Penyebab iritasi harus dicari, untuk mencegah permasalahan berulang.

B. BAU BADAN

Disebabkan adanya keringat berlebihan yang bercampur dengan bakteri di daerah ketiak.
Untuk mengurangi keringat berlebihan, gunakan deodoran yang mengandung aluminium. Sementara untuk mengurangi koloni bakteri, gunakan sabun atau krim anti bakteri.

Kurangi makanan yang dapat menimbulkan bau menyengat seperti bawang, kari, merica.

C. WARNA KETIAK HITAM

Hindari atau kurangi frekuensi mencukur atau mencabut bulu ketiak.
Kurangi berat badan karena peningkatan Body Mass Index (BMI) menambah gesekan area ketiak sehingga menyebabkan warna hitam.
Gunakan deodoran sesuai jenis kulit.

D. ALERGI

Alergi bisa ditandai dengan adanya bercak dan beruntus kemerahan yang terasa gatal. Biasanya dipicu oleh parfum, sabun, bahan pengawet di dalam produk skin care, dan detergen.

Apabila muncul tanda-tanda alergi, hentikan segera pemakaian produk-produk yang dicurigai menjadi pemicu. Hindari menggaruk area tersebut, karena bisa menimbulkan luka yang memudahkan terjadi infeksi dan bekas kehitaman.
Segera konsultasi dengan spesialis kulit dan berikan obat anti alergi berdasarkan rekomendasi dokter.

E. INFEKSI JAMUR DAN BAKTERI

Daerah ketiak yang lembab, rawan menjadi tempat pertumbuhan bakteri dan jamur.

Tanda infeksi jamur :
bercak kemerahan, kulit bersisik atau mengelupas halus, beruntus kemerahan, disertai rasa gatal.

Tanda infeksi bakteri :
bisul-bisul kecil disertai rasa gatal

Bila muncul bisul, lakukan kompres dengan air hangat 2x sehari.
Hindari bertukar pakaian atau handuk dengan orang lain untuk mencegah penularan.

Jagalah kebersihan tubuh agar tetap kering, bersih dan tidak lembab. Segera ganti pakaian setiap kali terasa basah atau lembab.

Berikan obat atau krim anti jamur, atau antibiotik berdasarkan rekomendasi dokter.

.....

3. Bagaimana langkah yang tepat dalam menggunakan deodoran?

Kulit ketiak sensitif dan tipis sehingga mudah iritasi. 

Oleh karena itu, terutama pada orang yang memiliki kulit sensitif, cobalah mengoleskan produk terlebih dahulu di pergelangan tangan bagian dalam 2x sehari selama 3-4 hari untuk melihat apakah ada kemerahan, gatal, bentol-bentol.

Apabila tidak ada, maka produk tersebut dapat digunakan di area ketiak.

Sebelum menggunakan deodoran antiprespirant, keringkan bagian ketiak dengan seksama, supaya tidak ada sisa air yang dapat bergabung dengan garam aluminium di dalam produk sehingga menimbulkan terbentuknya asam yang menyebabkan iritasi.

Gunakan produk secukupnya, jangan berlebihan.
Bila kulit dalam keadaan lecet, terluka atau penyakit lain, tunda pemakaian produk.

.....

4. Apakah mencukur bulu ketiak aman bagi kulit? Seberapa sering sebaiknya frekuensi mencukur bulu ketiak?

Mencukur bulu ketiak bisa menyebabkan lapisan kulit paling atas yaitu stratum korneum ikut terangkat hingga 36%.

Pada stratum korneum, terdapat lemak, protein dan kandungan pelembab alami yang mengatur kelembaban kulit dan berfungsi sebagai pertahanan kulit.
Bila lapisan ini terbuang, kulit menjadi kering dan memudahkan timbulnya iritasi (kemerahan, perih, gatal).
Mencukur juga berpotensi menimbulkan luka, goresan, ingrown hair, kulit menjadi kasar, yang kemudian dapat mengganggu pertahanan alami kulit terhadap zat-zat iritan dari luar.
Mencukur boleh dilakukan, namun tidak boleh terlalu sering.

Cara mencukur juga harus diperhatikan:
Gunakan pisau cukur dengan multiple blade, seringlah mengganti pisau cukur, 
gunakan shaving gel, cukurlah searah dengan pertumbuhan bulu, 
hindari mengoleskan deodoran langsung setelah proses mencukur.

.....

5. Kenapa ketiak mengeluarkan bau?

Keringat merupakan cairan yang tidak berwarna dan tidak berbau.
Keringat yang dihasilkan tubuh menimbulkan bau setelah mengalami kontak dengan bakteri di permukaan kulit.
Bakteri mengurai kandungan lemak dan protein dalam keringat sehingga menghasilkan senyawa asam.

Ketiak menjadi tempat yang mendukung pertumbuhan bakteri karena tertutup sehingga mudah lembab, memiliki pH yang lebih tinggi dibandingkan area kulit lain, serta adanya kelenjar keringat yang mensekresikan nutrisi bagi bakteri.

.....

6. Bagaimana cara untuk menghindari bau badan?

- Mandi teratur, minimal 2 kali sehari. Setelah mandi, keringkan area ketiak dengan seksama. Area lembab menyuburkan pertumbuhan bakteri.

- Kurangi makanan yang merangsang keringat (merica, makanan pedas, alkohol, kopi, teh) dan yang mencetuskan bau menyengat seperti bawang, kari.

- Gunakan deodoran yang dapat memberikan perlindungan dari keringat dan bau badan.

- Semprotkan parfum untuk menyamarkan bau.

- Ganti pakaian yang telah basah oleh keringat.

.....

7. Kenapa kita berkeringat?

Berkeringat merupakan salah satu cara tubuh kita mengatur suhu. Keringat dihasilkan oleh dua kelenjar yang berada di lapisan kulit yaitu ekrin dan apokrin.

Kelenjar ekrin tersebar di hampir seluruh tubuh. Keringat yang dihasilkan kelenjar ekrin berperan sebagai pengatur suhu tubuh, biasanya muncul saat terjadi peningkatan suhu tubuh karena aktivitas fisik atau cuaca panas. Keringat ini umumnya mengandung air dan garam.

Keringat juga dapat timbul karena stres emosional atau psikis. Dalam hal ini, tubuh kita berkeringat terutama pada bagian ketiak, telapak tangan, telapak kaki dan dahi. Tipe keringat ini dihasilkan oleh kelenjar ekrin dan apokrin.

Keringat yang dihasilkan kelenjar apokrin mengandung lemak dan protein, yang bila dimetabolisme oleh bakteri akan menghasilkan bau badan. Kelenjar apokrin mulai aktif saat memasuki usia pubertas.

.....

8. Bagaimana cara mengurangi keringat pada daerah ketiak?

-Kenakan pakaian berbahan yang mudah menyerap keringat seperti katun, hindari nilon dan polyester. Pilih yang nyaman di tubuh dan hindari pakaian ketat.

-Gunakan deodoran dengan perlindungan optimal dari keringat dan bau badan

- Jaga suhu tubuh tetap rendah agar tidak banyak berkeringat, dengan cara banyak minum air, menggunakan AC atau kipas angin, mandi dengan air dingin.

- Kurangi stres, karena stres dapat memicu aktivitas keringat berlebih sehingga juga mengakibatkan bau pada ketiak.

.....

9. Apakah deodoran menyebabkan kanker? Apakah ini mitor atau fakta?

MITOS!

Deodoran tidak menyebabkan kanker payudara.
Rumor yang beredar, aluminium dalam deodoran dapat terserap ke dalam kulit, menyebar dan berkumpul di jaringan payudara sehingga menyebabkan kanker payudara.
Namun belum ada penelitian yang dapat membuktikan.

Sebuah riset malah menyebut jumlah aluminium dari deodoran / antiperspirant yang terserap kulit sangatlah kecil (0,012%) (sumber : Flarend R, Bin T, Elmore D, Hem SL. A preliminary study of the dermal absorption of aluminium from antiperspirants using aluminium-26. Food Chem Toxicol. 2001 Feb;39(2):163-168.). Jauh di bawah serapan jumlah aluminium dari makanan yang kita konsumsi.

Penelitian lain di Perancis (2008) yang mengulas 59 studi dan artikel mengenai hal ini, juga menyimpulkan bahwa tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan deodoran menjadi pemicu kanker payudara.

Faktor yang berperan pada pengingkatan resiko kanker payudara antara lain adanya riwayat kanker pada keluarga dan penggunaan kontrasepsi oral. (sumber : Namer M, Luporsi E, Gilgorov J, Lokiec, Spielmann M. Bull Cancer. 2008 Sep;95(9):871-80,doi: 10.1684/bdc.2008.0679. Review. French)

.....

10. Bagaimana memilih produk deodoran yang tepat?

- Cek komposisi produk deodoran, gunakan deodoran yang secara dermatologi aman untuk kulit dan dapat memberikan perlindungan dari keringat dan bau badan.

- Untuk kamu yang memiliki kulit sensitif, gunakan deodoran yang tidak mengandung alkohol serta yang tidak mengandung wewangian terlalu banyak, karena dapat memicu alergi pada kulit ketiak.

- Selain aman untuk kulit, pilih deodoran yang dapat memberikan perlindungan dari bau badan dan keringat, juga manfaat tambahan lainnya seperti mencegah noda pada pakaian.

Oke, sekian Bye~~~~
Sampai jumpa lagi, doain yah UTS aku lancar. Amin...

See you XOXO ♡♡...

16 Tips Agar Hidup Lebih Bahagia

Haiii!! (*¯︶¯*)
Kali ini aku mau share tips agar kamu lebih bahagia. Meskipun kebahagiaan itu nggak selalu datang setiap hari tapi kebahagiaan itu bisa diusahakan kok. Yuk disimak !! ☺

1. Terapi Tertawa terapi

Ibaratnya, tertawa adalah obat buat segala macam ‘ketidak puasaan’ dalam hidup. Misalnya nih, kamu gagal masuk kampus favorit, putus cinta, lagi bokek, atau berantem sama pacar – obatmu adalah tertawa. Menurut para ahli, ketika kamu memikirkan hal-hal yang lucu, maka tubuh akan memproduksi hormon kebahagiaan  (endorfin). Selain itu, sistem kekebalan tubuhmu pun akan bekerja 87% lebih efektif. Hmm…coba deh sering-sering nonton film komedi atau ngobrol sama teman yang bisa bikin kamu ketawa.

2. Perbaiki Pola Tidurmu

Tidur ternyata jadi salah satu penentu kebahagiaan seseorang, lho. Jika menginginkan hidup yang sehat dan bahagia, pastikan kamu punya waktu tidur yang cukup setiap hari. Sayangnya, banyak orang mengabaikan hal ini lantaran alasan kesibukan. Waktu tidur malam yang ideal yaitu 7 sampai 8 jam. Sebaiknya, kamu berhenti beraktivitas dengan alat elektronik atau gadgets setidaknya satu jam sebelum tidur. Terapkan kebiasaan ini secara teratur dan disiplin maka ritme biologismu seterusnya akan membaik. Dalam beberapa hari, kamu bisa merasakan perubahan positif pada tubuh dan keseharianmu.

3. Dengarkan Musik Yang Menenangkan

Musik terbukti efektif untuk menenangkan syaraf dan mereduksi stres. Ilmuwan menjelaskan bahwa musik menghasilkan perasaan bahagia melalui rangsangan diotak. Rasa bahagia ketika mendengarkan musik hampir sama dengan kebahagiaan ketika menyantap makanan. Selain itu, musik juga bisa menurunkan tekanan darah dan denyut jantung lho. Nggak percaya? Coba deh sesekali dengerin musik klasik atau lagu-lagu atmospheric dan rasakan perbedaannya.

4. Bersihkan Kamarmu

Gimana bisa happy kalau kamar udah mirip kapal pecah? Hehehe. Yuk, jaga kebersihan sekitarmu! Mulailah dari membersihkan dan merapikan kamarmu sendiri. Lalu, nggak ada salahnya bantu-bantu ibumu atau‘mbak yang kerja di rumah‘ buat bersih-bersih. Pasalnya, tempat yang kotor akan menghasilkan energi negatif. Sementara, ruangan yang bersih dan rapi akan membuatmu merasa lebih rileks. Bahkan, kegiatan seperti menyapu, mengepel, atau cuci piring bisa jadi cara menghilangkan stres lho!

5. Tuliskan Rencana Dan Tugas Yang Harus Kamu Selesaikan

Cara yang satu ini bakal ampuh meringankan kerja otakmu. Dengan menuliskan rencana atau daftar tugas, maka otak nggak akan terlalu terbebani untuk mengingat banyak hal. Otak akan lebih rileks dan fokus pada satu demi satu tugas yang harus dikerjakan. Selain memudahkan, membuat to do lists akan membuatmu merasa puas ketika semua pekerjaan dalam daftar itu berhasil diselesaikan. Nah, rasa puas inilah yang kemudian membuatmu merasa bangga dan berbahagia. Berhasil menyelesaikan tugas-tugasmu seperti bisa mencapai gol dalam hidupmu.

6. Sebaiknya, Hindari Multitasking

Menurut para psikolog, orang yang berusaha menyelesaikan beberapa hal dalam satu waktu akan lebih rentan menderita tekanan darah tinggi dan stres. Akan lebih baik jika mengerjakan satu pekerjaan dalam satu waktu. Fokuskan energi dan pikiranmu pada hal itu. Jadi, ketika kamu sedang mengerjakan draft skripsimu, jangan sekali-kali klik Facebook attau Twitter. Sama halnya ketika sedang berbicara dengan orang lain, jangan malah sibuk mengotak-atik ponselmu sendiri.

7. Pilih Hobi Yang Positif

Pastikan kamu punya hobi yang sifatnya positif, misalnya berkebun, bersepeda, atau berenang. Hobi inilah yang akan membuatmu tetap aktif ketika kamu punya waktu luang. Yup, menyibukan diri dengan hobi membuatmu merasa bahwa hidupmu sudah cukup memuaskan.

8. Ada Kalanya Kamu Harus ‘Istirahat’

Istirahat bukan berarti harus tidur atau nggak melakukan apa-apa. Tapi, luangkan waktu untuk beristirahat dari pekerjaan dan rutinitasmu. Biarkan pikiranmu sejenak kosong dan bebas dari berbagai informasi yang memberi imbas negatif. Pasalnya, mengakses terlalu banyak informasi justru bisa membuatmu stres dan depresi. Kamu bisa mencoba meditasi dengan melakukan yoga, baca buku, menulis, atau menari. Istirahat dari pekerjaan dan rutinitas akan membuat hidupmu lebih bahagia. Di saat inilah kamu punya kesempatan untuk men-charge pikiran dan tubuhmu.

9. Coba Deh Pelihara Binatang

Dibuktikan dalam penelitian bahwa hewan peliharaan efektif untuk menyembuhkan stres dan tekanan. Orang-orang yang punya hewan peliharaan punya resiko 50% lebih rendah untuk terserang penyakit jantung. Mereka lebih bisa mengatasi stres dan depresi daripada orang-orang yang nggak punya hewan peliharan.

10. Gunakan Aroma Terapi

Aroma terapi adalah salah satu yang bisa menghilangkan stres dan frustasi yang mungkin kamu alami. Semprotkan cairan aroma terapi di kamarmu. Bisa juga gunakan minyak atau lilin aroma terapi yang membuat kamarmu lebih segar dan wangi. Menurut penelitian, lavender sangat efektif membuat pikiran menjadi lebih rileks. Sementara, rosemari terbukti meningkatkan kekuatan otak dan mengurangi rasa panik atau gelisah.

11. Luangkan Waktu Untuk Pergi Ke Tempat Yang Tenang

Salah satu cara terbaik untuk menyembuhkan stres adalah pergi ke tempat-tempat yang tenang. Kamu bisa pergi ke taman, gunung, museum, atau perpustakaan. Tempat-tempat yang tenang akan membantumu mengurai stres dan rasa gelisah. Secara otomatis, kebiasaan yang satu ini akan membuat hidupmu lebih rileks dan bahagia.

12. Sempatkan Membantu Orang Lain

Gunakan waktu luangmu untuk kerja sosial demi membantu orang lain. Lakukan juga hal-hal sederhana seperti membantu ibumu memasak atau ketika adikmu mengerjakan PR. Ini lho yang bikin kamu merasakan kebahagiaan dari dalam dirimu sendiri. Ketika kamu bisa meringankan kesulitan orang lain, membuat temanmu tertawa, atau meaafkan kesalahan orang-orang disekitarmu.

13. Kamu Perlu Waktu Untuk Dirimu Sendiri

Apakah dalam kegiatan sehari-harimu selalu berhubungan dengan orang lain? Sudahkan kamu punya cukup waktu buat dirimu sendiri? Nggak ada salahnya kok pergi belanja, nonton bioskop atau jalan-jalan ke mall sendirian. Kadang, kamu justru akan menemukan kebahagiaan yang selama ini nggak pernah kamu rasakan. Aktivitas menyenangkan yang dilakukan sendirian bisa membuatmu merasa benar-benar bebas.

14. Jogging Atau Jalan Kaki Di Pagi Hari

Olahraga sederhana seperti berjalan kaki atau jogging di pagi hari jadi cara paling murah supaya bisa hidup bahagia. Olahraga membuat pikiran dan tubuhmu rileks. Dengan rutin berjalan kaki atau jogging, detak jantung menjadi lebih teratur dan tekanan darah cenderung normal. Cara ini juga disarankan para dokter bagi orang-orang yang menderita stres atau depresi.

15. Punya Hubungan Yang Baik Dengan Orang-Orang Di Sekitarmu

Orang-orang yang berbahagia adalah mereka yang punya hubungan baik sama keluarga, teman, atau pasangannya. Nah, kalau kamu gimana? Ternyata, mereka yang punya hubungan baik dengan sekitarnya punya kemungkinan lebih rendah menderita tekanan darah, kolesterol, diabetes, atau stres.

16. Selalu Berpikir Positif

Berpikir positif berarti menghargai kebaikan-kebaikan di sekitarmu. Orang yang selalu berusaha berpikir positif akan jauh lebih bahagia daripada mereka yang sibuk mengkritisi hidup. Syukuri semua yang sudah kamu miliki sampai saat ini — baik itu kesehatan, pasangan, teman, atau keluargamu. Ketika bisa bersyukur berarti kamu sudah merasa puas dan cukup dengan hidupmu. Rasa cukup dan puas inilah yang akan menuntunmu menjalani hari-hari yang bahagia. Jadi, nggak salah ketika kebahagiaan diukur dari seberapa kamu bisa mensyukuri hidupmu sendiri.

Apakah hidup kamu sudah cukup bahagia? Kalau belum, nggak ada salahnya kan menerapkan tips-tips di atas. Mungkin, salah satunya akan berhasil menjadikan kamu orang yang berbahagia.
Selamat mencoba, ya!

See you on next post! XOXO ♡♡

Lirik Lagu BabyMetal - Akatsuki + Indo Trans

Hai semua!! こにヴぃわ！！

Berjumpa lagi dengan diriku yang supel dan tidak sombong *tebar sembako>_<
Kali ini aku mau bagi-bagi lirik lagu BabyMetal Akatsuki yeayy!!
Lagu akatsuki ini menjadi salah satu lagu favorit aku loh soalnya lagu ini keren banget dan ngena dihati aksen metal nya juga dapet. Suka deh!!
Yaudah jangan banyak bacot, cusss cekidot ╰(*´︶`*)╯♡

BabyMetal - Akatsuki

Ikusen mono yoru wo koete
iki tsuzukeru ai ga aru kara
kono karada ga hobiru made
inochi ga
kieru made mamori tsuzukete yuku

Hitomi no oku ni hikaru
nakida shisou na tsuki wa
akai namida afurete
yozora wo somete yuku

Seijaku no naka de
kizu tsuita yaiba sashi mukai
kodoku mo fuan mo
kiritsukeru kokoro made

Ikusen mono yoru wo koete
iki tsuzukeru ai ga aru kara
kono karada ga hobiru made
inochi ga
kieru made mamori tsuzukete yuku

Sugite yuku toki no naka
hitomi wo tojita mama
kono te ni nagareru akai ito kirete mo
kanjite iru kizuna wo

Seijaku no naka de
kizu tsuita yaiba sashi mukai
kodoku mo fuan mo
kiritsukeru kokoro made
ima

Ikusen mono yoru wo koete
iki tsuzukeru ai ga aru kara
kono karada ga hobiru made
inochi ga itsuka kieru made

Ikusen mono yoru wo koete
iki tsuzukeru ai ga aru kara
kono karada ga hobiru made
inochi ga
kieru made mamori tsuzukete yuku

Akaku somare makka ni somare

Translate INDONESIA

Pergi selama ribuan malam
cinta yang ku miliki harus kupertahankan
jadi, sebelum tubuhku hancur
sampai hidupku menghilang
aku akan terus menghargai cinta ini

Bersinar dimataku yang paling dalam
bulan yang ada disekitar mataku menangis
air mata merah melimpah
dan mewarnai langit malamku

Dalam keheningan
dua bilah tatapan yang saling berhadapan
yaitu kesepian dan kegelisahanku
bahkan hampir memisahkan hati kita

Pergi selama ribuan malam
cinta yang ku miliki harus kupertahankan
jadi, sebelum tubuhku hancur
sampai hidupku menghilang
aku akan terus menghargai cinta ini

Dalam perjalanan waktu
aku menjaga mataku agar tetap tertutup
bahkan jika benang merah yang mengalir
dalam tanganku yang terdiam
aku masih merasa kita masih terikat
perasaan ini

Dalam keheningan
aku memegang pisau diantara wajahku
yaitu kesepianku dan kegelisahanku
dan mungkin akan kubelah hatiku
sekarang

Pergi selama ribuan malam
cinta yang ku miliki harus kupertahankan
jadi, sebelum tubuhku hancur
sampai hidupku menghilang suatu hari
nanti..

Pergi selama ribuan malam
cinta yang ku miliki harus kupertahankan
jadi, sebelum tubuhku hancur
sampai hidupku menghilang
aku akan terus menghargai cinta ini

Warna merah! warna merah berdarah!

See you on next post!! XOXO ♡♡

Story of My Life

Saat aku menyadari bahwa pusat rasa sakitku adalah ketika bisa melihatmu namun tak bisa bersamamu saat itulah aku sadar bahwa aku benar-benar mencintaimu.

Meskipun saat ini aku hanya bisa berjalan dibelakangmu dan kau tak pernah menoleh ke arahku, aku yakin bahwa suatu hari nanti aku bisa mengejarmu dan melangkah maju bersamamu.

Walau aku tak tahu kapan masa itu. Tapi aku yakin jalan yang aku lewati selama ini bukanlah jalan yang salah. Jalan yang kulewati ini adalah jalan menuju hatimu. Meski saat diperjalanan aku banyak diserbu binatang buas yang memaksaku untuk berhenti berjalan. Namun aku tetap melanjutkan perjalananku karena aku yakin kau telah menantiku disana.

Terkadang aku memperlambat langkah kaki ku, karena aku tahu saat itu ada seseorang yang telah mengisi hatimu. Aku tidak bisa memaksa seseorang itu untuk keluar dari hatimu. Karena hati seseorang memiliki kunci yang hanya bisa dibuka dan di tutup sesuai keinginan pemiliknya.

Terkadang aku juga mempercepat langkah kaki ku. Namun aku sadar bahwa rasa cinta yang buru-buru itu bukanlah cinta melainkan ambisi semata. Aku tidak ingin rasa cintaku ini berubah menjadi ambisi yang membuatku lupa bahwa aku memiliki perasaan.

Dan kini kurang dari sepuluh langkah untuk bisa mencapai gagang pintu itu, tapi aku malah menghentikan langkahku. Aku terdiam sejenak dan menoleh kebelakang, aku tidak melihat siapapun kecuali jejak kakiku sendiri.

Tak lama aku mendengar suara bisikan "Kau sudah berusaha dengan keras untuk mencapai titik ini, sekarang tak akan ada lagi yang dapat menghentikanmu. Kecuali kau memilih mundur dan tak menyentuh pintu itu."

Aku bingung apa yang harus ku pilih? Aku sudah berjalan sejauh ini aku tak mungkin meninggalkan tempat yang sangat ku idam-idamkan ini. Saat itu pula aku mendengar suara pintu yang seolah-olah terbuka untukku. Apakah kau mengizinkan aku untuk masuk dan tinggal di tempat itu? Apakah kau bersedia menempatkan ku dihatimu untuk waktu yang lama?

To be continue.... XOXO ♡♡ 

Lirik Lagu Yoon Hyun Sang ft. IU - When Would It Be + Indonesia Translate

Geuriwo bogo sipeo
Jal jinaeran mari musaekhaejil mankeum
Oraen sigan hamkkehaeon chueokdeuri
Han jangui pollaroideu sajincheoreom
Gaseum han kyeone namneunda

Mianhae jalmotaesseo
Yongseohae ran mari geuriwojil mankeum
Neowa itdeon sigani hangsang saenggak na
Hangsang huhoedoego geuriwo
Eojjeoda neowa majuchil ttaen
Sumi tak makhyeowa

Eonjejjeumimyeon uri
Ttatteutan insawa hamkke
Seoro useumyeo anbureul mutneun
Geureon saiga doelkka

Eonjejjeumimyeon eonjejjeumimyeon
Eonjejjeumimyeon geureol su isseulkka

Uriga jaju geotdeon geu georireul
Honja seoseongida bomyeon
Sobakhadeon urideurui chueokdeuri
Naege insareul geonneneun geotman gata
Ureumi mok kkeute geollyeoseo
Sumi tak makhyeowa

Eonjejjeumimyeon uri
Ttatteutan insawa hamkke
Seoro useumyeo anbureul mutneun
Geureon saiga doelkka

Eonjejjeumimyeon eonjejjeumimyeon eonjejjeumimyeon

Oeropgiman haneun jigeum
Geurigo haengbok haesseotdeon uri
Eonjejjeumimyeon ne ape seoseo
Amureochi anheun cheok useum boilkka

Eonjejjeumimyeon insawa hamkke
Seoro nunirado matchumyeo
Useum boige doelkka
Hal su itdamyeon ireokerado nan
Gidarigo sipeo

Indonesia Translate

Sampai saat kata-kata “Aku merindukanmu” “Aku ingin bertemu denganmu” “Apa kabarmu?” kehilangan warnanya
Seolah-olah kenangan lama seperti gambar Polaroid
Kau tetap di sudut hatiku

Sampai saat aku mulai merindukan kata-kata “Maaf” “aku salah” “Maafkan aku”Aku selalu teringat tentang waktu yg aku abiskan denganmu, selalu menyesalinya lalu merindukannya

Ketika aku kadang berlari ke arahmu, nafasku terasa berhenti
Kapan kita bisa bertukar salam hangat?
Sambil tersenyum, lalu kita bertanya tentang satu sama lain?
Kapan? Kapan? Kapan kita bisa melakukan itu?

Ketika aku bolak-balik di jalan yg kita lalui berjalan bersama-sama kenangan kecil kita tampak seperti tengah menyapakutangisanku mengalir hingga ke leherku, napasku seakan berhenti

Kapan kita bisa bertukar salam hangat?
Sambil tersenyum, lalu kita bertanya tentang satu sama lain?
Kapan? Kapan? Kapan kita bisa melakukan itu?
Aku merasa kesepian sekarang, dan harusnyakita bahagia kan?

Kapan aku akan dapat berdiri di depanmu, tersenyum seolah-olah tidak ada yang salah?
Kapan kita bisa dapat menyapa, kita saling bertatapan, dan saling tersenyum?
Jika kita bisa melakukan itu, bahkan jika seperti ini aku akan tetap menunggu

See you on next post!!!  XOXO ♡♡

Lirik Lagu SNSD - Party

Romanization

Hey girls, do you know
What time it is?
It must be party time
Here we go!

Yeogin summer jigeum radioreul kyeo
Heulleonaoneun favorite song(hey, turn it up)
Tteugeoun rideum ikkeuneun daero drive
Nuni busin yeoreum sogeuro oh oh

Changeul neomeo on barameul ttara
Jigeum yeah yeah yeah yeah yeah
Singing yeah yeah yeah yeah yeah

Moksoril nopyeo rouder and rouder
Padosoril ttara dallyeo here we go

We can’t stop stop stop
Yeogin party time!
Idaero gyesok party time!(it’s a party)
We gon rock rock rock
Jjarishage nan (tonight)
P A R T Y, P A R T Y

Remon soju, nan tekilla, neon mohito
Gaja jeju, kaelliponia, romakkaji
Hayan jinju pumeun bada meosjin pado finito!
P A R T Y, P A R T Y

We love summer bappeuge ttwieo on
Eojen da ijeobeorigo(hey, turn it up)
Jeo pureun haneul jeongmal wanbyeokhan geol
Sumyeon wie gadeuk muldeureo oh oh

Chanranhan yeoreum da gagi jeone
Hamkke yeah yeah yeah yeah yeah
Singing yeah yeah yeah yeah yeah

Deultteun nae mameun higher and higher
Eoseo janeul wiro a shot, here we go!

We can’t stop stop stop
Yeogin party time!
Idaero gyesok party time!(it’s a party)
We gon rock rock rock
Jjarishage nan (tonight)
P A R T Y, P A R T Y

Remon soju, nan tekilla, neon mohito
Gaja jeju, kaelliponia, romakkaji
Hayan jinju pumeun bada meosjin pado finito!
P A R T Y, P A R T Y

Uril bureul sunrise
Chajawado meomchul su eopseo
Gyesok doeneun party time
Go on and on and on bamsaedorok

We can’t stop stop stop
Yeogin party time!
Idaero gyesok party time!(it’s a party)
We gon rock rock rock
Jjarishage nan (tonight)
P A R T Y, P A R T Y

Remon soju, nan tekilla, neon mohito
Gaja jeju, kaelliponia, romakkaji
Hayan jinju pumeun bada meosjin pado finito!
P A R T Y, P A R T Y

Party time

Xoxo ♡♡

Perbedaan Jatuh Cinta dan Sekedar Naksir

Hai semuanya!!! 

Hari ini aku akan memposting tentang "Perbedaan jatuh cinta dan sekedar naksir".

Buat kalian anak sekolahan kayak aku pasti pernah mengalami yang nama nya naksir seseorang. Mau itu teman sekelas, kakak kelas, atau mungkin adik kelas. Semua itu mungkin aja terjadi karena memang udah kodratnya anak remaja yang masih dalam masa pubertas itu mengalami yang namanya jatuh cinta. Akupun begitu, walaupun sekedar cinta tak berbalas tapi aku benar-benar di buat pusing pas jatuh cinta sama kakak kelasku. Yaa... walaupun gitu aku nggak pernah nyerah dan akan terus berusaha supaya keberadaan ku ini di sadari sama kakak kelasku itu. Wkwkwk ya udahlah ya malah curhat di sini.

Yukk, langsung aja kita lihat apa perbedaan jatuh cinta dan sekedar naksir :

1. Cinta tumbuh seiring dengan waktu sementara naksir terjadi dalam waktu yang instan

Cinta tidak datang secara tiba-tiba ke dalam benak kita. Ia tumbuh dengan pelan, berkembang secara konstan, dan tanpa disadari cinta itu akan tumbuh dalam hati kita. Tanpa kita paksakan, wajahnya jadi lebih sering melintas dalam pikiran kita ketika kita memejamkan mata.  Kebutuhan kecilnya menjadi hal yang terus ingin kita penuhi.

Pun jika kamu menyebutnya sebagai cinta pada pandangan pertama. Jika itu benar-benar cinta, maka seharusnya perasaan tersebut terus tumbuh bukan datang lalu sirna seiring dengan waktu.

Cinta membutuhkan waktu untuk tumbuh sementara cinta gila akibat naksir terjadi sesegera mungkin saat kamu melihat seseorang, lalu sirna begitu saja.

2. Cinta yang kuat mampu bertahan untuk waktu yang lama, naksir juga sama kuatnya namun tak akan bertahan lama.

 

Selain kemunculan dan pertumbuhannya yang membutuhkan waktu, cinta juga mampu bertahan untuk waktu yang sangat lama. Untuk beberapa pasangan, cinta mereka bahkan sanggup bertahan hingga akhir hayat menyapa. Dalam waktu yang panjang tersebut, makna cinta jadi makin dalam dan memiliki kekuatan bagi yang mempercayainya.

Sementara naksir juga memiliki kekuatan bagi mereka yang terlibat, namun cinta yang timbul karena naksir sedikit yang punya peluang untuk bertahan lama. Perasaan yang sekedar naksir semata biasanya ditandai dengan makin lunturnya ketertarikan setelah sekian lama jalan bersama. Ibarat balon, cinta sejati adalah balon yang diisi gas helium. Sedang naksir adalah balon gas biasa yang akan kempes dalam hitungan jam saja.

3. Cinta mempertimbangkan perasaan orang lain, tidak egois dan memaksakan kehendak

Cinta mengajarkan kita untuk menghargai perasaan, waktu dan usaha orang yang kita cintai. Sebelum memutuskan sesuatu, kita lebih mempertimbangkan kepentingan orang yang benar-benar kita cintai. Apakah keputusan itu akan menguntungkan kalian berdua atau hanya menguntungkan kamu saja.

Sementara perasaan naksir adalah salah satu bentuk keegoisan. Kamu menyukai seseorang tanpa peduli pendapatnya tentang kamu. Tanpa memperdulikan perasaan orang lain, kamu memaksakan kehendak atas nama ‘cinta’, padahal kamu sendiri tahu itu cuma hasrat pribadimu belaka. Seperti contoh, biasanya kalo ada cowok yang naksir sama cewek pasti langsung di uber-uber, mintain pin BB nya , minta nomer handphone nya, terus nggak lama pasti di tembak. Dan kalo ceweknya suka ya pasti langsung diterima, tapi kalo nggak suka si cowok bisa maksa supaya si cewek nerima dia. Egois banget kan?? *pengalaman pribadi-_-

4. Dalam cinta tiada yang sempurna, sementara orang yang hanya naksir semata justru tergila-gila pada kesempurnaan.

 

Cinta akan menerima segala kekurangan yang dimiliki oleh pasangan, sehingga tak perlu lagi menutupi segala kekurangan yang ada pada diri kita, sedangkan naksir akan membuat kita kurang percaya diri dengan kekurangan yang kita miliki. kita akan berusaha menjadi sosok yang sempurna dengan menyembunyikan kekurangan. Lihat deh foto di atas, kalian tahu kan Lee Hyori? Artis asal Korea Selatan yang juga salah satu wanita tercantik di Korea. Dia lebih memilih menikah dengan seseorang yang nggak cakep-cakep amat tapi sangat dia cintai ketimbang memilih menikahi pria tampan tapi tidak dia cintai.

5. Kamu tahu itu cinta ketika kamu mencintai orangnya. Kamu tahu kalau perasaanmu naksir belaka saat kamu hanya mengejar sensasinya saja

Kamu tahu bahwa itu cinta karena kamu jatuh cinta pada orangnya, pada manusianya. Bukan jatuh cinta pada hasrat untuk memilikinya, bukan juga jatuh cinta pada perasaan berbunga-bunga yang sedang kamu rasakan.

Bila yang kamu cintai adalah perasaan seperti itu berarti kamu telah menepikan fakta bahwa ada manusia-bernafas-dan-memiliki jiwa yang gak kamu pedulikan sama sekali.

Nah guyss.. 

Gimana, udah tau kan perbedaan jatuh cinta dan sekedar naksir aja? Lain kali teliti dulu ya sama perasaan kamu. Jangan mentang-mentang orang itu cakep kamu langsung bilang cinta sama dia, nggak mau kan punya mantan di mana-mana cuma karena embel-embel cinta.

 

 

See you on next post !! XOXO